Pequenas mudanças diárias ajudam a prevenir a obesidade
Nutricionista da Hapvida explica como atitudes simples no dia a dia auxiliam a manter o peso e a garantir a saúde em equilíbrio Pequenas decisões diárias, como escolher a escada em vez do elevador ou trocar o refrigerante por água, podem parecer simples. Mas, no longo prazo, essas atitudes oferecem um impacto real na saúde.…
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